まちゼミを探す：『健康』-28件北区-まちゼミ
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No.44
デスクワーカー必見！簡単10分ストレッチ オンライン講座
- 11/15(日)
- 11/18(水)
- 11/21(土)
- 11/27(金)
- デスクワーカーの方に出る特徴的な姿勢。 その姿勢に着目した簡単なストレッチ法をオンラインで楽しく、分かりやすくご指導いたします！ 首肩こり、腰痛などにお悩み…
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No.35
フラメンコ母さんのお悩み相談室 オンライン講座
- 11/8(日)
- 11/22(日)
- 11/23(月)
- カウンセラー資格を持つ店主がお悩みを1対1でお聴きします。 3人の子育てと、そのうち2人が中学時代不登校になった経験から傾聴カウンセリングを勉強し、同じような…
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No.23
一歩目の膝が痛い！痛み半減リハビリ法
- 11/1(日)
- 11/11(水)
- 11/14(土)
- 一歩目、立ち始めの膝の痛みは、正常より強く膝が内側に捻じれこむ事に起因する事が多いと思います。 海外の足病医師から直接指導を受ける当院が、効果がある部位のスト…
