人生が楽しくなるストレッチ！お腹がシュッ

No.43

人生が楽しくなるストレッチ！お腹がシュッ WEB申込

しかのいえ

予約受付 WEB申し込み

ゼミ対象者運動不足が気になる方

定　員2名

材料費なし

〒1140034 東京都北区上十条2-9-6　しかのいえ
ＪＲ埼京線「十条駅」から徒歩5分（マップはこちら）

営業時間：10：00～16：00
定休日：月曜・火曜

カラダが伸びて軽くなると何事にも積極的になれます。
しんどかった仕事や家事がラクになって嬉しい！
特にお腹引き締めエクササイズも取り入れてお身体、スッキリ！

講座予定日と時間

8月10日(土)10:00～11:00
8月16日(金)10:00～11:00
8月22日(木)10:00～11:00

※当サイト上の記載と配布したチラシの内容が異なる場合があります。また、配布したチラシのまちゼミ内容や予定日などが予告なく変更となる場合があります。まちゼミの詳細は、各開催店へ直接お電話にてお問い合わせください。

WEBでのゼミ予約はこちらから

メールフォームよりまちゼミのご予約が可能です。※ご予約は先着順または抽選となります

このゼミの受講をご希望のお客様は、以下のメールフォームよりご予約ください。お送り頂いたメールアドレスへ講座の予約が完了しましたら、予約完了のお知らせメールをお送りいたします。予約完了後は、講座の開催時間までに招待メールをお送りいたします。万が一、メールが届かない場合はお電話にて直接お問い合わせください。※ゼミが定員オーバーになった場合は、先着順または抽選となります。抽選に漏れてしまった方や、すでに定員オーバーの場合はご参加いただけませんのでご了承ください

予約希望の日時	例：11月3日（火）15:00～または、11月5日（木）16:00～
お名前	例：待蝉一郎
参加人数と性別	記入例：2名参加（7歳の娘と40代男性）など
電話番号	例：090-0000-0000 ※参加日までに必ず電話確認をさせて頂きます。万が一連絡がない場合は当店までご連絡ください。
メールアドレス	※連絡先用メールアドレス（受信許可設定をお願いします）
備考欄

メールの送受信エラーについて2023年10月頃より、Googleによるメール関連のセキュリティ仕様変更によって、メールの送受信拒否が頻発する事案が増加しているようです（特にGmailなどのフリーメール）。受講希望の講座に応募したのに、『ご予約メールが送信されました』の自動返信メールが届かなかった（迷惑メールフォルダもご確認ください）お客様は、講座受講のご応募メールが正しくお店に届いていない可能性が高いです。その場合は、大変お手数ですが、Gmailなどのフリーメール以外のアカウントをお使いいただくか、直接お店にお電話にてご確認いただけますようお願い致します。
すでにご応募いただいたお客様や、ゼミ開催店の皆様にはご不便をお掛けして大変申し訳ありません。（北区まちゼミ実行委員会 WEBサイト管理者）

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