まちゼミを探す:『東十条エリア』-13件北区-まちゼミ

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No.05La poule au pot(ラ・プール・オ・ポ)×小顔専門サロンムジカ ハーブティ&疲れケア→デトックス美人へ♪
  1. 85日(月)
  2. 819日(月)

ハーブティを飲み比べながら効能を優しくご紹介♪体を癒すセルフケアもお伝えします◎
美味しく楽しく、体の中からキレイになりませんか?美味しいモノ&美容に関心の高い方お待ちしております♪ 

No.19La poule au pot(ラ・プール・オ・ポ)×犬の保育園Ohana フレンチシェフと作る愛犬ランチBOX
  1. 93日(火)
  2. 910日(火)

フレンチシェフがワンちゃんのランチBOXの詰め方をお伝えします。
メインのハンバーグに野菜やパスタ等を可愛く盛り付けて頂きます。
ランチBOXはお持ち帰り頂けます。

No.42 リボンを使ってストラップ作り♪
  1. 81日(木)
  2. 88日(木)

お好きな2色のリボンを選んであなただけのオリジナルの作品を作りませんか?初めての方でも丁寧に教えます。夏休みの自由研究にもおすすめです!

No.69 さわってみよう!沖縄三線♪
  1. 84日(日)
  2. 831日(土)

沖縄の伝統的な楽器を親子で体験。一回の講座で簡単な童謡を弾けるように!
子供だけの体験もできます。※大人の方の体験は別にお問い合わせ下さい

No.70 初めてのスマホ
  1. 87日(水)
  2. 87日(水)
  3. 818日(日)
  4. 818日(日)

スマホって使うの難しい?格安スマホって?ガラケーって無くなっちゃう?LINE(ライン)って通話が無料? で!スマホ使うの幾らお金かかるの?詳しく説明します!

No.75 お金をかけずに、家をスッキリ片づける方法
  1. 87日(水)
  2. 821日(水)
  3. 94日(水)
  4. 911日(水)

今、家にあるものでスッキリ片づけてみませんか?お茶を飲みながら片づけの現場経験を積む、整理収納アドバイザーの資格を持つ店主がちょっとしたコツをお話しします。

No.86 中敷き専門店が教える靴選び
  1. 813日(火)
  2. 827日(火)
  3. 910日(火)

外反母趾はもちろんのこと、膝や腰などの痛みも実は「足元」が原因。意外と知らない足や靴のこと。
中敷き専門店の骨格マイスターがお答えします。

No.87 子供のための靴選び
  1. 810日(土)
  2. 824日(土)
  3. 97日(土)

お子様の靴はどう選ぶの?
12歳頃までは足の成長期。
だからこそ合っている靴を履いて、より健やかな体づくりを。

No.89 おうち漢方入門 血の滞り・血の巡り
  1. 83日(土)
  2. 810日(土)
  3. 822日(木)
  4. 829日(木)
  5. 97日(土)
  6. 914日(土)

全ての病気は血液から。特に瘀血(血の滞り・ドロドロ血)は、頭痛・めまい・体の痛み、しびれなどの原因となります。その不調、瘀血が原因かも。血圧・血糖値の高い方も是非ご参加ください。

No.90 おうち漢方入門 夏バテの正体
  1. 81日(木)
  2. 83日(土)
  3. 83日(土)
  4. 88日(木)
  5. 810日(土)
  6. 824日(土)

今年こそなんとかしたい!「夏バテ」の正体について分かりやすく解説します。漢方薬局ならではの、とっておきの夏バテ対策もご紹介します。

No.92 足の歪みを改善。 土台から健康でキレイに!
  1. 824日(土)
  2. 91日(日)
  3. 910日(火)

外反母趾・膝痛・カカト痛・O脚・腰痛。土台である足の歪みが原因かもしれません。ご自身の足の歪みを知って何時までも元気で歩ける足に!

No.95 スペイン語で歌おう  「べサメ ムーチョ」
  1. 811日(日)
  2. 822日(木)
  3. 98日(日)

通訳経験のある講師と一緒に発音や意味も学びながら楽しく歌いましょう!スペイン語がわからなくても大丈夫。マスターしてカラオケのレパートリーに加えてください♪

No.96 脳トレ!フラメンコのカスタネット体験 
  1. 814日(水)
  2. 829日(木)
  3. 911日(水)
  4. 814日(水)

指先を動かすことは脳への良い刺激になりますが、左右別々のリズムで叩くフラメンコのカスタネットは脳トレに最適です。座ってできますのでシニアOK!フラメンコの世界を垣間見てみませんか?