北区まちなかゼミナール-まちゼミ

本日は追加講座で１名の参加者様でした。

日頃から運動やスポーツにチャレンジしているそうでステップの感覚をつかむのも早く予定外のステップまで行いました。普段とは違う筋肉を使っているとおっしゃっていて、良い汗をかいていただきました。少し変わったステップをすると体が言うこときかないと難しさを体験されていましたが、すごく楽しんでいただけて良かったと思います。

やはりこういった時期に体を動かすのは気持ち良いですね！ご参加ありがとうございました！

許可を頂いておりますので講座の動画を載せておきます。まだ講座の空きはありますのでお気軽にご参加ください。